Тренажёрный зал
650 м2 пространства для тренировок, лучшие тренажёры Life Fitness, MATRIX и Hammer Strength, зона функционального тренинга для всех типов нагрузок.
Тренер
Сергей Голубев
Руководитель фитнес-зоны
Персональные занятия
Тренер разработает индивидуальную программу и научит правильно выполнять упражнения
Персональные занятия
Тренер разработает индивидуальную программу и научит правильно выполнять упражнения
Основные программы
TRX
TRX
Тренировка с использованием петель TRX, BOSU и оборудования для функционального тренинг. Развивает взрывную силу и выносливость мышц.
Hammer Strength
Hammer Strength
Культовые тренажёры Hammer Strength учитывают нелинейное движения рук и ног. Идеальная биомеханика делает тренировки безопасными и эффективными.
HIIT
HIIT
Интервальная кардио-тренировка с использованием датчиков пульса MyZone. Включает в себя работу с гантелями, штангами и гирями. Высокая интенсивность достигается за счет работы на пределе возможностей с минимальным перерывом отдыха — 5-10 секунд.
Life Fitness
Life Fitness
Кардио-тренажёры Life Fitness оснащены персональными мультимедийными системами с большими мониторами, которые позволяют сохранять данные о тренировках в мобильном приложении, смотреть видео и слушать музыку.
Закрыть