Les Mills BodyCombat
Программа разработана на основе карате, кикбоксинга, бокса и тхэквондо. Занятия укрепляют все мышечные группы, интенсивно тренируют
сердечно-сосудистую систему. Улучшается координация, осанка, скоростно-силовые показатели и гибкость.