Бассейн
4 дорожки по 25 метров для индивидуальных и групповых занятий, после которых можно отдохнуть в сауне или хамаме.
Записаться на занятие
Сайкл-студия
Ресторан
Тренер
Дмитриева Екатерина
Руководитель фитнес-зоны
Персональные занятия
Тренер разработает индивидуальную программу и научит правильно выполнять упражнения
Записаться
Персональные занятия
Тренер разработает индивидуальную программу и научит правильно выполнять упражнения
Записаться
Основные программы
Aqua Jogger
Aqua Jogger
Программа с использованием специального оборудования, которое позволит привести в тонус мышцы ног и ягодиц. Занятие способствует развитию силовой выносливости.
Aqua Сore
Aqua Сore
Силовая программа для тренировки прямых и косых мышц брюшного пресса и упражнения на растягивание.
И другие программы:
  • Aqua Beginners
  • Noodles Beginners
  • Aqua Shape
  • Aqua Сardio
  • Aqua Fitness
  • Aqua Freestyle
  • Aqua Flowers
Aqua Combat
Aqua Combat
Программа для подготовленных. Высокоинтенсивная тренировка в воде, направленная на развитие общей и силовой выносливости, включающая в себя элементы бокса и кикбоксинга.
Aqua Круговая
Aqua Круговая
В основной части программы используется принцип круговой тренировки: в занятии чередуется аэробная и силовая работа. Возможно применение специального оборудования.
Aqua Dance
Aqua Dance
Программа с элементами танцевальных стилей — канкана, самбы, ирландских танцев и других направлений со всего мира. Поможет сделать тело более гибким и раскованным.
И другие программы:
  • Aqua Beginners
  • Noodles Beginners
  • Aqua Shape
  • Aqua Сardio
  • Aqua Freestyle
  • Aqua Flowers
Закрыть